30 Zář
2015
Potraviny při hubnutí: 11 pravidel nakupování při hubnutí »
Lidé často neví, jak vybírat potraviny vhodné pro hubnutí. Cílem tohoto článku nebude učit číst etikety, složení nebo nutriční tabulky jednotlivých potravin. Ukážu vám, jaké potraviny by v našem košíku měly mít místo (a tedy i na našem jídelním stole) a jaké potraviny tam naopak nemají co dělat.
>> více
29 Dub
2015
Ideální potraviny na hubnutí a které raději při hubnutí nejíst? »
Které potraviny jsou na hubnutí ideální a které nejíst? Kterým výrobkům (některé by bylo troufalé nazývat potravinami) se musíš vyhnout, pokud chceš zhubnout, a co koupit místo nich?
>> více